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这四大杀手正毁掉孩子视力，不是电脑也不是手
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摘要：文字/巴贝杜育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享） 俗话说：眼睛是心灵的窗户。 拥有一双明亮的大眼睛几乎是所有父母对孩子的共同期望，但不知道孩子们的明亮的大眼睛什么时候开
文字/巴贝杜育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）
俗话说：眼睛是心灵的窗户。
拥有一双明亮的大眼睛几乎是所有父母对孩子的共同期望，但不知道孩子们的明亮的大眼睛什么时候开始被认同了。厚厚的眼镜片背后隐藏着磨砂，即使在小学阶段，不戴眼镜的孩子也屈指可数。
《中国青少年眼健康状况调查报告》显示，中国学生中学前近视率已达66.75%，甚至有相当数量的学生处于一个状态高度近视。
如何保护眼睛避免儿童近视度数的加重成为当务之急。
要解决这个问题，首先要确切地知道是什么“偷走了”了孩子的视力。传统观点认为，电脑、手机等电子产品的普及是“罪魁祸首”。
相关专家指出，儿童近视是多种因素综合作用，而电脑、手机等电子产品其实是真凶的“秘密”，80%的家长都不知道.
“近视还能遗传吗？”
这个看似不可思议的结论，其实已经在很多方面得到证实。现代研究证实，当近视度数超过600度时，说明您已进入高度近视。这个学位的父母可以继承孩子。
需要注意的是，这里只存在遗传的可能。与高度近视的“可能遗传”相比，另一种近视可以说，从婴儿出生的那一刻起，就注定了未来。长期戴眼镜的事实。
这就是“病理性近视”。
因使用不卫生而与众不同眼睛 近视的原因，这种近视多是由于视网膜发生异常变化，导致视力出现问题。
家长不用太担心。病理性近视的发生率很低。家长只需要注意孩子的用眼卫生，就可以避免孩子身体近视。
很少有人意识到甜食也会成为儿童近视的重要原因。
在了解甜食对孩子视力的影响之前，家长不妨先了解一下近视的原理。在判断孩子是否近视之前，一个非常重要的因素就是屈光度。换句话说，甜食对儿童近视的影响其实就是对屈光度的影响。
研究证实，大量摄入甜食会导致血液中富含糖分。这些物质经过人体代谢处理后会产生酸性物质，并在体内与钙、铬结合。这进一步导致渗透压增加。
渗透压升高使眼球增大晶状体受压导致眼球前后径过长，造成近视。
现在很多家长都喜欢在孩子的床头放一盏小夜灯，但是这种看似温馨的场景，其实对宝宝的视力来说并不是一个友好的举动。
专家指出，小夜灯不仅会妨碍宝宝的正常睡眠和睡眠，还会在很大程度上影响孩子的视力。使用夜灯的儿童近视比例不是使用的1.24倍。
此外，噪音会影响儿童的近视也有不可忽视的“贡献”。
一般来说，当周围的噪音在90分贝以上时，视网膜的敏感度就会大大降低，孩子的视力就会被潜移默化地偷走。
不同的睡姿也会对孩子的视力产生不可忽视的影响。
趴着睡，宝宝头部的重量会全部压在孩子的眼睛上，长时间的压迫会进一步导致孩子眼睛的血液循环不畅，从而掩盖近视的出现。隐患之下。
侧卧也一样。最正确的睡姿是仰卧睡，以免给眼睛造成过重的负担，以免近视或近视加深。
面对儿童近视，第一件事父母应该做的就是让自己的情绪平复下来，要知道近视是现在孩子们普遍存在的现象，但不代表就任其发展。总的来说，抓好“一查、一练、三注意”是关键。
1) 一个检查
家长在判断孩子是否近视时不要给自己下结论，而是去专业机构或医院进行科学检查，而不是急于采取孩子带着眼镜去。
排除假性近视等原因后，在医生指导下，根据孩子的表现和近视度数的变化，进行合理的调整，控制近视的进一步发展。
2)实践
注意不要让孩子盯着东西看太久，即使是看书，也要保证每天一定的户外活动量，一般建议两个小时以上，可以尝试一些球类活动，比如乒乓球。或者打羽毛球，锻炼孩子眼睛的灵活性。
3）三个注意
注意时间的组合
比如40分钟的阅读和写作后，20分钟的电脑电视，以及10分钟的手机，注意让孩子有5到10分钟的休息时间，做眼保健操和移动眼睛是控制的好方法。
文章来源：《计算机产品与流通》 网址: http://www.jsjcpylt.cn/zonghexinwen/2021/0708/1638.html
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